人口推移マップでは、実際に長野県に住んでいる方の声を掲載しております。

年々人口が増えている・減っている…どちらの推移を経ているのでしょうか？

長野県に訪れる機会がある方は、ぜひ参考にしてみてください。

人口(人)	2,072,219
男性(人)	1,013,022
女性(人)	1,059,197
世帯数	880,387
面積(平方km)	13,562
人口密度	152.8

長野県の人口内訳は、男性：1,013,022人、女性：1,059,197人（2021年）となっています。

長野県では、女性割合が高くなっています。

自治体名	男性(人)	女性(人)	合計(人)	人口密度
長野県長野市	181,399	192,639	374,038	447.95
長野県松本市	116,609	121,361	237,970	243.32
長野県上田市	76,179	79,416	155,595	281.88
長野県飯田市	47,964	51,575	99,539	151.05
長野県佐久市	48,480	50,181	98,661	232.69
長野県安曇野市	47,182	49,970	97,152	292.63
長野県伊那市	32,876	34,208	67,084	100.43
長野県塩尻市	33,277	33,453	66,730	230.1
長野県千曲市	29,277	30,820	60,097	500.81
長野県茅野市	27,528	27,804	55,332	207.24

長野県長野市の人口推移

[引用:https://ja.wikipedia.org/wiki/長野市]

長野市（ながのし）は、長野県北信地方に位置する都市。
長野県の県庁所在地であり、中核市である。

長野県北部の中心都市で、善光寺の門前町として有名である。
門前町としてのみならず、周辺の観光地への前線としても重要な位置を占める。
善光寺門前町を中心とする旧長野町などは上水内郡に属していたが、現在の市域はその外、旧更級郡、埴科郡、上高井郡にまたがる。

長野県松本市の人口推移

[引用:https://ja.wikipedia.org/wiki/松本市]

松本市（まつもとし）は、長野県中信地方に位置する市。
特例市や国際会議観光都市に指定されている。

国宝松本城を中心とする旧城下町である。
幸いにも戦災を免れたことから、旧開智学校（重要文化財）などの歴史的建造物が多く残る。
他に戦災を免れた中規模の旧城下町としては、金沢市や川越市などがある。

キャッチフレーズは「文化香るアルプスの城下町」、「三ガク都（楽都、岳都、学都の三つのガク都。
音楽、山岳、学問で有名なため）」などがある。
市のマスコットはアルプちゃん。

長野県上田市の人口推移

[引用:https://ja.wikipedia.org/wiki/上田市]

上田市（うえだし）は、長野県東部（東信地方）にある市。
東信地方および上小地域（じょうしょうちいき）の中心都市で、県内では長野市、松本市に次ぐ規模の都市である。
千曲川右岸の旧市街は、戦国時代に真田氏が築いた上田城を中心とする城下町。
千曲川左岸の塩田は鎌倉時代の執権北条氏の一族塩田北条氏の所領で、安楽寺、北向観音などの多くの文化遺産が残されており「信州の鎌倉」の異称で呼ばれる。

長野県飯田市の人口推移

[引用:https://ja.wikipedia.org/wiki/飯田市]

飯田市（いいだし）は、長野県南部に位置する市。

信州で最も南にある市で、南信州広域連合を形成する最大の自治体。
長野県内に5都市存在する、人口10万人超の市のうちのひとつで、南信地方では最大の人口を擁する。
県内では長野市、松本市、上田市に次ぐ4位。

長野県佐久市の人口推移

[引用:https://ja.wikipedia.org/wiki/佐久市]

佐久市（さくし）は、長野県東信地方の市であり、群馬との県境に位置する。
東信地方第二の都市、また佐久地域の中心都市である。
岩村田（いわむらだ）、中込（なかごみ）、野沢（のざわ）、岸野（きしの）といった古くからの集落があり、中心街はそれぞれに分散する。
古くは中山道と佐久甲州街道との交点であり、宿場町として発達し、岩村田藩ならびに田野口藩の陣屋町としての側面もあった。

コイの養殖（通常の専用の養殖池での養殖のほか、水田での養殖が行われているのが特徴。
「水田養鯉」（すいでんようり）または「稲田養鯉」（とうでん-）と呼ばれ、刈り入れ時に水揚げされ食卓に並ぶ『秋の風物詩』となっている）で知られる…

長野県安曇野市の人口推移

[引用:https://ja.wikipedia.org/wiki/安曇野市]

安曇野市（あづみのし）は、長野県中部（中信地方）の市。
人口は約10万人で長野県内6位。

旧5町村域を包括する広域名称である安曇野を市名に採用したものであるが、安曇野が指し示す範囲としては明確に画定された線引きは無い。
一般に、当市のほか池田町、松川村、大町市南部（旧常盤村、旧社村）、松本市の梓川地区（旧梓川村）なども含まれるとするのが有力な説である。

また振り仮名では「あずみの」ではなく「あづみの」であり、英称はAZUMINOと表記する。
振り仮名を「あづみの」「あずみの」いずれにするかは合併協議会において議論がなされた。
「アヅミ」は海人津見（アマツミ）の転じたものであるとされているため…

長野県伊那市の人口推移

[引用:https://ja.wikipedia.org/wiki/伊那市]

伊那市（いなし）は、長野県の南部に位置する伊那谷北部の市。

東に赤石山脈（南アルプス）、西に木曽山脈（中央アルプス）がそびえる中、中央部を長野県諏訪市・下諏訪町･岡谷市にまたがる長野県で一番の広さの諏訪湖より、南へ向かって太平洋に流れる天竜川が縦断する。
最高標高地点は、東南部に位置する南アルプスの塩見岳東峰（3,052m）。

長野県塩尻市の人口推移

[引用:https://ja.wikipedia.org/wiki/塩尻市]

塩尻市（しおじりし）は、長野県中部（中信地方）の市である。
県央部における交通の要衝となっている。

松本盆地の南端、長野県のほぼ中央に位置し、県内随一の交通の要衝となっている。
地形は扇状地形で、東西約18km、南北約38km、面積290.18km²の地域を有する。
塩尻峠と善知鳥峠、そして鳥居峠は太平洋と日本海への分水嶺。

長野県千曲市の人口推移

[引用:https://ja.wikipedia.org/wiki/千曲市]

千曲市（ちくまし）は、長野県の北部、北信地方の千曲川中流域に位置する人口約6万人の市。

旧・戸倉町と旧・上山田町は全国的に戸倉上山田温泉として知られ、善光寺詣りの精進落としの湯として明治期の開湯から100年余りの歴史を有する名湯の地。

長野県茅野市の人口推移

[引用:https://ja.wikipedia.org/wiki/茅野市]

茅野市（ちのし）は、長野県南信地方の市。
八ヶ岳、白樺湖、蓼科高原、車山など観光資源を多く抱える諏訪地方有数の市である。

太平洋側式の内陸性気候。
ケッペンの気候区分によると、大部分が亜寒帯湿潤気候に属する。
標高770 メートルから1,200メートルの裾野に街並みが広がっており、冬の朝は晴れることが多いために放射冷却により、マイナス15度以下にまで下がることも珍しくないほど寒冷であるが雪は少ない。

上小地域

上田市

岡谷市

東御市

長和町

青木村

木曽地域

上松町

木曽町

南木曽町

王滝村

大桑村

木祖村

松本地域

安曇野市

塩尻市

松本市

朝日村

生坂村

麻績村

筑北村

山形村

飯伊地域

飯田市

阿南町

高森町

松川町

阿智村

売木村

大鹿村

下條村

喬木村

天龍村

豊丘村

根羽村

平谷村

泰阜村

上伊那地域

伊那市

駒ヶ根市

飯島町

辰野町

箕輪町

中川村

南箕輪村

宮田村

長野地域

須坂市

千曲市

長野市

飯綱町

小布施町

坂城町

信濃町

小川村

高山村

北信地域

飯山市

中野市

山ノ内町

木島平村

栄村

野沢温泉村

大北地域

大町市

池田町

小谷村

白馬村

松川村

佐久地域

小諸市

佐久市

軽井沢町

小海町

佐久穂町

立科町

御代田町

川上村

北相木村

南相木村

南牧村

諏訪地域

諏訪市

茅野市

下諏訪町

富士見町

原村